Antes de realizar cualquier apuesta o ejecutar alguna acción se hace necesario saber acerca de estas estadísticas y conocer las reglas de los juegos de azar. Tal vez debería ser nuestra primera regla, porque el tiempo es el recurso más valioso que tenemos todos. Colocar un límite de tiempo es una estrategia fundamental en cualquier actividad y especialmente en el juego.

Es por ello que definir la cantidad de tiempo es una norma dorada. Si no somos conscientes del manejo del tiempo, es probable que podamos desarrollar un problema, al no apreciar cuándo debemos desconectarnos. Ahora apostar es muy fácil.

Existen numerosas plataformas en línea tales como apuestas. Se puede hacer desde un teléfono móvil o una computadora, disfrutando de la comodidad del hogar. No obstante, debemos poner un límite a las horas que dedicamos al juego. Hay que saber cuándo decir basta y desenchufarse.

Es una buena estrategia para poder retirarse a tiempo. Jugar es una diversión, no es una preocupación. Es tan simple como suena, y muy lógico. Los seres humanos tenemos sangre caliente, tenemos pasiones, tenemos afectos y emociones. El juego nos conecta con esa magia de las emociones.

Se hace necesario procurar un autocontrol para evitar esa compulsión por seguir apostando más y más. Los jugadores experimentados siempre saben cuándo es el momento de retirarse. Ellos cuidan sus emociones, toman mejores decisiones y disfrutan del juego en forma responsable.

Si se pierden grandes montos de dinero, dicha situación puede crear mayores niveles de ansiedad y preocupación. Las personas que se envuelven mucho en el juego comienzan afrontar problemas económicos y de conducta que pueden, incluso, terminar alejándolas de sus seres queridos.

Una técnica que emplean los jugadores profesionales es apostar la misma cantidad de dinero en cada apuesta, independientemente del resultado. Con ello, se controlan las emociones después de un éxito o fracaso. Tener bajo control a las emociones se refiere a disfrutar del juego en forma ordenada, no excederse en los gastos.

Significa mantener los límites impuestos cuando se apuesta. La estrategia de control representa conseguir mejores resultados en el futuro. Funciona como una estrategia y consejo a la vez. Fijar un número ayuda a saber cuánto uno está dispuesto a jugar y apostar.

Así, se mantiene un control en ambos sentidos, financiero y emocional. Con un presupuesto se consigue calcular los ingresos mensuales, conocer los gastos fijos para el pago de los servicios y establecer los niveles de endeudamiento.

Si descontamos estas cifras, podemos ubicar un límite para las apuestas y se mantiene un control de las finanzas personales. Se recomienda crear un bankroll. Esto alude a la cantidad de dinero que se está dispuesto a perder sin afectar la salud financiera.

Si las pérdidas exceden el presupuesto, es totalmente desaconsejable intentar ganar más para recuperarlas.

Ya que el peligro es que se convierta en una bola de nieve que crezca más. En el juego, como en otras circunstancias de la vida, hay que saber cuándo pedir ayuda.

Este es el mejor consejo que se puede ofrecer en cualquier momento. Si se presentan dificultades para mantener el control, reconocer que se tiene un problema con las apuestas es un paso importante.

Entonces, la mejor solución es buscar un especialista en salud mental que proporcione recomendaciones de cómo afrontar los hábitos del juego. También se puede buscar soporte en organizaciones que apoyan el juego responsable.

En los juegos de casino, si no se juega con responsabilidad, se corre el riesgo de caer en una adicción. Esperamos que estas estrategias les resulten útiles para no perder el control y procurar que el juego sea siempre una diversión. Le puede interesar: Nace el primer Marketplace Multisectorial B2B de la Industria Creativa Colombiana.

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